2024年4月浙江自考运动训练学复习资料二
1.田麦久——运动项目的类属聚合命名为“项群”，揭示项群训练基本规律的理论命名为“项群训练理论”。
2.项群训练理论的科学意义: A、鲜明地概括了同一项群不同项目的共同规律；B、加强运动训练理论与实践的联系；C、实现了训练学理论原有层次之间的有机过渡
3.项群理论包括（按竞技能力）：
体能主导类 | 快速力量性 | 跳跃、投掷、举重 | |
速度性 | 短跑、短游 | ||
耐力性 | 中长跑、游、自行车 | ||
技能主导类 | 表现 | 准确性 | 射击、射箭 |
难美性 | 体操、技巧、跳水、花样 | ||
对抗 | 隔网 | 乒乓、羽毛、排、网球 | |
同场 | 足球、篮球、水球 | ||
格斗 | 摔跤、拳击、柔道 | ||
1.项群训练理论的基本内容:
a各项群的形成和发展
b各项群竞技能力决定因素的系统分析
c各项群运动成绩的系统分析
d各项群训练的基本特点（负荷内容与量度，训练组织与控制）
URL： http://zj.zikaoguo.com/article/3034
文章来源：http://m.zj.zikaoguo.com/article/3034（转载请注明出处）
自考东培题库
浙江自考网，为浙江自考考生提供专业免费的自学考试资讯、提供浙江自考本科官网报名入口、、自考本科、自考大专的考前辅导培训，提供便捷的自考成绩查询、自考院校、自考专业等等丰富的自考资讯，同时，也为广大参加浙江自考的考生提供丰富的自考学习资料。
我们努力为全国自考考生编撰整理了全专业的自考练习题库，提供浙江甚至全国所有院校专业的在线题库练习和自考课程。该小程序免费练习，不需要安装，每个自考学员都可免费使用，并且在线自考课程仅售￥38元/科。
相关文章推荐
